دهانه رحمم ۳سانت بازه چرا دردم نمیگیره.چیکار کنم؟

خیلی خوبه تا ۶ سانت دردت نگیره خیلی خوبه انرژیت میمونه برا اخر
پیاده روی کن وسط پیاده روی اسکات بزن
دوش ابگرم بگیر
پله بالاپایین برو

شربت زعفران درست کن بخور

از کجا میفهمی ک دهانه رحم باز شده

چای دارچین بخور. تا شب دردت میگیره
منم فقد دارچین خالص خوردم زود. زایمان کردم. ۲ سانت بودم

برو پیاده روی
زیر دوش آبگرم اسکات بزن
رابطه داشته باش

ورزش کن اسکات بزن پله بالا پایین کن