سلام خانمای گل .برای وزن‌گیری جنین چیکار کنیم ؟؟چی بخوریم‌اونایی که تجربه دارن بگن

شیر هم رو وزن بچه تعصیر میزاره زیاد شیر بخور

هرروز یدونه میخوردم کله پاچه رو میتونی بخوری اون خیلی خوبه زود وزن میده به جنین

بستنی و کله پاچه
حلیم
آجیل

شماهم همینطور گلم🥰

بله عزیزم
سر این بچم الان وزنش تقریبا ۱۶۰۰دکتر گفت خوبه اما بازم میخوام همونا رو بخورم تا وزنش بالا بره

سلام من دیروز رفتم انومالی یکی 370گرم بود یکی380گرم😂😂😂

فک میکنم همون پودر گندم یا جو با هرچیزیه

نه سویق ی چیز ژبیعیه تو گوگل هم بزنی میاد اتفاقا برا ماه های اخره بارداری خوبه

هر روز صبح تخم مرغ بخور من یه روز ابپز میخ‌ورم بعد خسته میشم سرخ میکنم تخم مرغو، یوقتا هم پنکیک درست میکنم خلاصه هرجوری شده میخورم، و اینکه کباب گوشت خیلی خوب وزن میده میوه و اجیل هم که عالیه

ماه اخرم اگه میخوای نی نی زردی نگیره خدایی ناکرده آب انارشیرین بخور یارب انارشیرین یه قاشق حتماشیرین باشه

من خودم سر بچه قبلیم که وزنش کم بود بستنی حلیم و کله پاچه زیاد خوردم ماشاالله ۳۹۰۰به دنیا اومد

حبوبات مثلا بریز تو آبگوشت با سیب زمینی خوبه
حلیم
آجیل
۲وعده در هفته تخم مرغ کاملا آب‌پز و پخته
ماکارونی
گوشت و ماهی تو هفته تکرار کن و بخور
ماهی قزل میگن بهتره جیوه نداره

آبگوشت ‌.حلیم .انواع کباب ها اگ قند نداری دلستر بستنی شیر موز .خرما .آجیل.

چیزایی که ب نظرت خودت مقویه دیگه
مثل خرما و موز وآجبل و

بستنی. حلیم . آبگوشت . دلستر . مغزیجات و آجیل .

میگن فرنی خوبه
منم درست میکنم
اندازه دوتا پیاله میزارم یخچال
صبا بیدارمیشم پسرمو مدرسه بفرستم
یه پیاله میخورم

بستنی
پروتئین گوشت و مرغ و تخم مرغ
کره بادوم زمینی هم خیلی تاثیر داره

از ماه هفتم تغذیه ما به جنین میرسه ، الان فقط خودمون چاق میشیم

بستنی و ابگوشتو هم شنیدم

من سویق خیلی شنیدم از عطاری حالا خودمم میخوام بخرم

بستنی کباب کوبیده کله پاچه

سلام مغزیجات.بستنی.حلیم