استراحت مطلق داشته باشین، مخصوصا خمو راست نباید بشین، تا آخر بارداری هم شیاف پروژسترون تو خونه داشته باشید، اگه لکه بینی داشتید شیاف رو مقعدی استفاده کنید تا بتونید دکترتون رو به صورت غیر حضوری پیدا کنید، تو این شرایط استراحت خیلی مهمه، پس سعی کنید دکترتون رو تلفنی یا آنلاین پیدا کنید
استراحت کن خیلی فشار نیار به خودت ،اگه اندازه باشه درد نداشته باشی اوکیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.