من 12 ساعت ناشتا بودم شاید بیشتر چون خانمه دیر اومد. 6 عصر شام خوردم. خانم خونگیر 6ونیم اومد
من ۹ساعت ناشتا بودم تا اخرین زمان ازمایشم روهم شد ۱۳ساعت ناشتا
شربتی که دادن خوردم بشدت هم تهوع داشتم ولی بزور خدمو کنترل کردم خداروشکر تموم شد بدترین تجربه ازمایشی بود 🫠😂
انشاالله که بتونی تحمل کنی تموم شه بره عزیزم
من دیشب از ساعت۹ چیزی نخوردم تا ۱۱:۳۰ صبح نزدیک بود از گرسنگی بمیرم واقعا دلم میخواست یه چی تودهنم باشه همیشه .
بعد سر صبحی یهو اون همه شیرینی بیاد داخل دهنو معده 🤢 حالم بهم میخورد بزور نگه داشتم خودمو نباید بهش فک کنی چون بیش از حددددد. شیرینه
الان بخور ۹صبح برو ازمایش
می تونی بخوری پس فردا بری اره ۱۰ ساعت باید ناشتا باشی
بخواب
تحمل کن عزیزم
۸تا ۱۰ساعت
من از ۱۱تا هفت صب ناشتا بودم
سعی کن بخوابی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.