مامانا یه سوال من وزنم یکم بالاس تو بارداری اذیت میکنه ۹۰کیلوامم ولی عضله ها🤣اونایی ک تجربه بارداری با وزن بالا دارن بگن بارداری سختیه؟ خیلی ترسیدم🥲

منم تو رژیم غذایی بودم ک باردار شدم الانم79کیلو هستم
و وزنم بالاست اما دکتر گفت خطر ناک نیست اگر مشکل قلبی و تنفسی نداشته باشم
گفت شاید ماهای آخر دست پاهات ورم کنه و نتونی زیاد کارهاتو انجام بدی
اونم توکل ب خدا فقط بچم سالم باشه 🤲 خودم ب جهنم

من سر بارداری قبلیم ۱۰۳ بودم هیچ مشکلیم نداشتم راحت بود زایمان سزارین شدم

این مشکل منم هست میترسم واسه خودم یا بچه وزنم مشکلی پیش بیاره

یعنی ۹۰کیلویی ولی عضله چربی نداری
یا ورزشکاری ؟

میخواستم ادامه بدم که باردار شدم

من ۸۴بودم قبل بارداری رژیم گرفتم شدم ۷۹