مامانا واسه کم خونی چکار کردید بهتر شدید؟؟
یه مدت قرصامو دوتا کردم یبوست گرفتم
از یه طرف دیابت بارداری دارم هر چیزی هم نمیتونم بخورم

ب منم گفته روزی دوتا قرص

منم قبل ازبارداری کم خونی داشتم شیره انگور گوشت توشیشه قرص اهن خارجی

من شبی یدونه قرص آهن میخورم
عدس میپزم خیلی میخورم خیلی خوبه برای کم خوبی خرما و گوشت قرمز اسفناج اینا عالیع

عدسی شیر انگور واسه کم. خونی خوبه

چنده قندت