روزی یه دونه خیار بدون نمک بخور که فشارتو بیاره پایین. نمک کم بخور
مصرف نمک بیارید پایین خدای نکرده اگه فشارخونتون بره بالا دچار مسمومیت بارداری بشید هم برای شما هم برای جنین خطر ناکه دکتر ها ختم بارداری میدن رعایت کنید خیلی خطر ناکه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.