خانمای گل
لطفا برنامه غذایی که واسه کوچولوهاتون دارین رو لطفا میشه بفرستین واسه منم
پوره میوه و سبزیجات دادم پسرم الان میخوام سوپ ها و این چیزارو درست کنم براش میشه بگین چه چیزهایی مجازه؟؟
آب قلم کی مجازه؟
۳شیره چطوره؟؟
مرغ و گوشت کی؟
ممنون میشم جواب بدین

من بعد از اینکه سبزیجات رو دادم دکترش گفت مرغ و گوشت رو اضافه کنم تو غذاهاش کره یا یه قاشق روغن هم اصافه کن هم باعث میشه وزن بگیره هم یبوست نمیشه
الان سوپ هایی که من برای آریسا درست میکنم اینا هستن
سیب‌زمینی، کدوحلوایی، مرغ
سیب‌زمینی کدوحلوایی مرغ، عصاره ی پای مرغ، برنج
سیب‌زمینی، کدو حلوایی، کلم بروکلی، مرغ، عصاره ی پای مرغ، برنج
سیب‌زمینی، کدوحلوایی، مرغ، پرک جو دوسر، عصاره ی پای مرغ
سیب‌زمینی کدوحلوایی، مرغ، کلم بروکلی، عصاره پای مرغ، پرک جو دوسر
بعد همینا رو با گوشت گوسفند هم درست میکنم ولی دیگه مرغ و عصاره ی پای مرغ نمیریزم
میتونی کدوسبز و هویج هم اضافه کنی من میریزم چون آریسا به کدوسبز حساسیت داره هویج هم میریزم دل‌درد میگیره
کدوحلوایی هم تو تمام سوپ ها میریزم چون فوق‌العاده سیستم ایمنی رو بالا میبره
من سوپ ها رو به عنوان شام به آریسا میدم صبحونه زرده تخم مرغ میدم میتونی زرده رو با فرنی هم مخلوط کنی من زرده خالی میدم چون اینجوری بیشتر دوست داره میان وعده بهش میوه میدم نهار هم معمولا فرنی آرد برنج با مخلوط میوه یا فرنی آرد گندم با مخلوط میوه یا فرنی آرد برنج و آرد گندم با مخلوط میوه یا اوتمیل میدم که زیاد نمیخوره چون صبحونه دیر میخوره معمولا سیره

فرنی با خرما
حریره بادام

سوپ درست کن با برنج،مرغ(ران)،سیب زمینی

..........