من یدونه مکمکل گرفتم همرو دارع فولیک اسیدم داره
پزشکتون یکسری آزمایش بارداری مینویسن انجام میدید طبق اون احتمالا مکمل بدن اکثرا فولیک اسید میدن و د۳ هزار
قبلش باید همچیز چک بشه چون بعضیا از جمله خودم تیروئیدم کم کار شد و د۳ بدنم پایین اومده بود ک دوزش بیشتر بود برای من
باید دکتر بده بهتون حتماوگرنه خطر داره مولتی ویتامین بارداری و فولیک اسید۱
تا ۱۲ هفته فقط فولیک اسید بعد مولتی و اینا البته باید دکتر ببینی چی میگه
ویتامین د بعد صبحانه چیزی بخور فولیک اسید شب قبل خواب
اسیدفولیک قرص آهن ویتامین بایدبخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.