در ماه اول بارداری چ باید کرد

۳ پاسخ

خرما ، شیر ، بادوم درختی خام بخور ، اسفناج ، پروتئین
شور نخور ورم نکنی ، کار خاصی نیاز نیس ، چیزای سنگین هم تا ۴ ماهگی بلند نکن

هیچ فقط استراحت و اینا هواست باشه چیزایی ک ممنوع نخور تا شه ماه اول ک جاش سفت بشه چیزا یک‌برا قلب و مغز این‌چیزا خوبه بخوری

هیچی منتظر باید موند😄تا بی بی چک بزنی

سوال های مرتبط

مامان نازنین مامان نازنین هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان نیلا مامان نیلا هفته یازدهم بارداری
مامان mohamadgavad مامان mohamadgavad هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان مهدیار مامان مهدیار هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان اریا مامان اریا ۱۶ ماهگی
مامان نیهان مامان نیهان هفته سی‌ونهم بارداری
مامان عاطفه مامان عاطفه هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان زینب کوچولو مامان زینب کوچولو هفته نوزدهم بارداری