در ماه اول بارداری چ باید کرد

۳ پاسخ

خرما ، شیر ، بادوم درختی خام بخور ، اسفناج ، پروتئین
شور نخور ورم نکنی ، کار خاصی نیاز نیس ، چیزای سنگین هم تا ۴ ماهگی بلند نکن

هیچ فقط استراحت و اینا هواست باشه چیزایی ک ممنوع نخور تا شه ماه اول ک جاش سفت بشه چیزا یک‌برا قلب و مغز این‌چیزا خوبه بخوری

هیچی منتظر باید موند😄تا بی بی چک بزنی

سوال های مرتبط

مامان جوجه مامان جوجه هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان اریا مامان اریا ۲ سالگی
مامان پسراوتودلی مامان پسراوتودلی هفته چهاردهم بارداری
مامان نیهان مامان نیهان ۸ ماهگی