سلام وقت بخیر ۵روزه بچم دنیا اومده طبیعی زایمان کردم کسل و خسته هستم بدنم درد میکنه شیر خودمم به بچم میدم چی مصرف کنم هم برا شیرم مقوی بشه هم خودم یکم سرحال بشم ممنون میشم راهنمایی کنید خانومای عزیز

گرمیجات و کاچی بخور
ینوع کاچی هست اسمش خسرودار از نت سرچ کن درست کن

این قرصم خیلی خوبه من جفتشو استفاده میکنم شیر خیلی زیاد میکنه
بعد ابگوشت سوپ جو با آب هویج با مغزیجات شیره گوشت ام خیلی خوب باعث میشه شیر غلیظ چرب بشه

کاچی با روغن حیوانی

و اینکه مکملاتم بخور حتما

عزیزم این پودر هم برای خودت هم برای شیرت خیلی خوبه من میخورم طعم وانیلش خیلی خوبه بگیر باشیم قاطی کن بخور

اگ نوزادت زردی نداره
کاچی ۴ مغز خیلی خوبه
یکی از مغز تخم کتان باشه ما بهش میگیم بزرک

مبارکه عزیزم منم باشمازایمان کردم الان دوروز بدن درد شدید دارم شیاف میزنم یا قرص مسکن

سلام عزیزم شما میشه تجربتون از زایمان طبیعی و بهم بگین و چند هفته زایمان کردین