سلام مامانا
من حالم اصلا خوب نیست امروز،ازمایش دادم آهنم پایین بود و کم کاری تیرویید هم گرفتم دکتر قرص آهنمو عوض کرد فروس گاین داد برا تیروییدم قرص داد. الان سه روزه ک این قرص و خوردم نمیدونم واس خاطر قرصه یانه، بی ادبی شکمم ذره ای کار نکرده،از امروز کلا بیحالترم. الان ی هفتست فقط دراز میکشم یا خوابم.در صورتی ک من خیلی فعال و سرحال بودم حتی قدرتش ندارم ی اتاق مرتب کنم،شل و ولم کوفته ام انگار ده نفر منو گرفتن زدن. همه چیز کارکن هم میخورم مثل قبل انگار ن انگار من اصن تا حالا یبوست نداشتم. قرص تیرووییدمم از صبح شروع کردم تروخدا بگین چکار کنم

قرص اهن گوارش رو سفت میکنه
کیوی بخور الو بخارا روغن زیتون ک بری سرویس عزیزم
یبوست خوب نیست تو باردازی به بچه فشار میاد
من خودم یبوست شدیدم بواسیرم زده بودم اصلا نمیتونم بشینم

شیاف بذار هم برای یبوستت خوبه
هم اینکه اونایی که تو بارداری تیروئید میگیرن
دکترا بهشون شیاف پروژسترون 400 میدن .
منم استفاده میکنم شبی یکی مقعدی .
قرص تیرویید یبوست نمیاره
ولی آهن رو نمی‌دونم

منم قند دارم ولی آب پرتقال طبیعی خیلی خوبه خیلی هم زیاد نیست به نظرم

به نظرم ففول برای این سن بارداری خیلی ضعیفه
من الان ۲ ماهه دکترم قرص آهن ۲ ظرفیتی داده که میگن خیلی خوبه
اوایل یبوست داشتم که با آلو و قیصی برطرفش میکردم ولی الان یک هفته اس برای جذب بالاتر آهن قرصم رو با آب پرتقال طبیعی میخورم یبوستم برطرف شده دیگه آلو و قیصی هم نمیخورم خدارو شکر
فک کنم با آب پرتقال خیلی بهتر باشه به نظرم ۲ روز آب پرتقال رو امتحان کن

منم با قرص اهن یبوست گرفتم ولی الان چندروزه گوش شیطون کر درست شده😂

سلام عزیزم
ببین کسلیت مال فقر آهن هست یکمم مال بهاره، که خوب طبیعی کمبود اهن گرفتی چون بچه داره رشد میکنه، چیزای مقوی وآهن دار بخور، یوبستتم امکانش هست بحاطر تغییر قرص باشه اگر میتونی یه قاشق روغن زیتون بعدهر غذا یا بابعضی از غذا ها بخور یا درکنار غذا زیتوپرورده بزار بخور عالیه برا بیرون روی، یا قیصی وانجیر بخور چندتا خیس کن با آبجوش همون با شربتش بخورشون
منم دقیقا همین اتفاق برام افتادت یعنی فقر اهن با تیرویید

روزی دو وعده سالاد کاهو گوجه خیار
زیتون
کیوی
سوپ جو بخور

مقعدت رو حتما هر روز با روغن زیتون یا وازلین چرب کن