من معلمم یعنی وقتی میام خونه جنازه میشم هر روز صبح میگم کی تموم میشه خسته شدم😭
هر يك ساعت يكبار چند قدم راه ميرم و زير پام زير پائي ميذارم ولي بازم تا اخر شب كمردرد سراغم مياد بخاطر نشستن
من زیاد سرکار لم میدم رو صندلی ، هر یک ساعت بلند میشم راه میرم سرکار . آب زیاد میخورم ، میوه
بازم چون دیسک کمر هم دارم
مثل الان کمر و زیر شکمم درد میگیره
شکمم گاهی سفت میشه
میخوام ماه هشت و نه نرم سرکار
خسته میشیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.