دخترا من مشکل خاصی شکرحدا تو بارداری ندارم ولی رفتم پیاده روی دم غروب بعدش دل درد گرفتم تاالان دلیلش چیه؟؟خطرناکه

من هم هفته شمام کلاس امادگی زایمان ثبت نام کردم توی این هفته باید برم ورزش و اینا داره فکر نکنم بد باشه

این هفته پیاده روی نکن از هفته۳۰فک‌کنم پیاده روی میکنن

زیاد پیاده روی نداشته باش کم و اهسته پیاده روی کن

تو این هفته ها که نباید پیاده روی کرد

پیاده روی خوب نیس تو بارداری