مامانا کسی از سویق برای وزن دهی یا استپ وزنی استفاده کرده ک جواب بگیره؟ از کجا تهیه کردین ک معتبر باشه
ممنون ک جواب میدین

از نی نی مهر بگیر سارا جون

جای معتبر نمیدونم ولی خودت میتونی درست کنی حبوبات مثل عدس نخود ماش دو روز خیس کن بپز بعد بزار خشک بشه اونوقت آسیاب کن گندم هم بزنی گوگل میاره برای چاقی گندم کنجد و عدس خیلی خوبه اوتمیل موز هم خوبه

عزیزم من دادم دومدل اثری نداشت...
همه کاری برا استپ وزنی کردم بخدا دیگ دارم از غصه نابود میشم 😭دنده هاش زده بیرون

جوانه گندم هم خوبه برا وزن دهی بریز تو ماست بهش بده

برای استپ وزن و اینا نه ولی در کل برای پسرم از ۶ ماهگی استفاده کردم و میکنم سویق سنجد ، جو ، کامل و کودک اینا رو میدم بهش ماشاءالله هم قدش بلند هم وزنش خوبه