همه چی میخوریم ولی خب کم روغن و کم فلفل
همه چیزجزسرخ کردنی
عدسی
سیبزمینی تخم مرغ آب پز
پرغ آبپز
کلا غذاهای بدون چربی و روغن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.