هم هفته های من چه مکمل و قرص استفاده میکنید؟
ویتامین دی؟ امگا ‌و...

من این ویتامین‌ها رو میخورم

قرص کلسیمر و پریناتال و آهن و منیزیم

آهن
بعضی وقتا هم کلسیم و ویتامین دی

ویتامین دی کلسیم مولتی ویتامین امگا دوتانوع قرص اهن چون کم خونی دارم.

آیروفیکس ک آهنه
یه قرص ترکیب کلسیم وویتامین دیه
ومولتی پرینتال

نه مرتب 🥲