مامانا بعداززایمان چیکار کردین لاغر شدین؟من دیگه دارم افسردگی میگیرم شیر خودمو میدم چرالاغر نمیشم پس از شهریور باید برم سرکار چیکارکنم زودتر لاغر شم چی بخورم چی نخورم ؟دارم دق میکنم دیگه

کسی شیر میده نباید بفکر لاغری باشه
دیگه مادر شدن ازهمه چی گذشتن
باید غذا مقوی بخوری برا شیرت وبچه غکر لاغری نباید عذابت بده

یه جوری لاغر شدم من شلوارام گشاده

من لاغر شدم ولی شکمم مونده اندازه شما

رفتی سرکار چجوری شیر می میدی پس

منم شیرخودمو میدم هرکی میبینه میگه چقدر لاغر شدی.خودم که حس میکنم داغونم.

من از وزن قبل حاملگیمم ۱۰ کیلو کمتر شدم فقط شکم کوفتیم مونده
پوستش اویزون شده🥺😭چیکارکنم پوستش جم شه

تنها راهکاری که داری ورزش و پیاده روی و رقصیدن
مگرنه شیر کم میشه

حالا شما بگین چیکار میکنین که چاق میشین ؟

من یه شکمی دارم دختر
تو ک خوبی بخدا

هیکلت خوبه ماشاالله
ماشاالله به دخترت نازت

لاغر میشین به مرور لاغرمیشین

من تقریبا شدم وزن قبل دوست دارم لاغر نشم چاق بشم😂

من ک دارم منفجرمیشم رژیم فستینگ شروع کردم دوهفتس

خوبه ک هیکلت

شیرینی جات نخوری لاغر میشی
ولی شما بخوای رژیم بگیری شیرت کم‌میشه

من حدودا ١٠-١٥روز بعدش برگشتم وزن اول
١٧كيلو اضافه كرده بودم

واا کی لاغر شده؟
هممون ترکیدیم