من چهار روزه زایمان کردم . امروز هردو مچ پام و روی پام ورم کردن. طبیعیه؟

بله عزیزم منم بودم
فقط پاتو دراز کن
میخابی پاتو بزار روی بالش سمت بالا
طبیعیه کاملا

شنیدم جوراب واریس هم خوبه استفاده کنی

آره بعد سزارین میشه منم شدم زیر پات بالشتیدچیزی بزار از لگنت بالا تر باشه راه برو آب زیاد بخور

اره
رو مبل میشینی پاتو اویزون نکن
با اب نمک ماساژ بده

سزارین شدید ؟اگه ورمش زیاد شد برو دکتر آمپول میده خوب میشه

طبیعیه ولی فشارتم بگیر