سلام اینو بهداشت داده برام بخورم بانه با فولیک اسید داده و اینکه چه مواقعی بخورم

فقط همین دارو ها رو باید بخوری ؟‌
د سه و اسید فولیک؟
دیگه چی میخوری ؟؟

بخور برای بچه خوبه
اینو بعد ناهار
فولیک اسید قبل خواب سعی کن چیز ترشی روش بخوری ک هم جذب شه هم حالت تهوع نگیری

هر روز باید بخوری واجبه

برای من گفت بعد صبحانه بخورمش

فولیک اسید رو صبح بخور
ویتامین دی بعد ناهار

بخور بعد ناهار فولیک اسید شب