ویتامین دی1000بعد ناهار فولیک اسید بعد ازشام
اسید فولیک نیم ساعت قبل خواب
ویتامین د قبل نهار
با مشورت دکترتون مصرف کنید
مثلا طبق جواب آزمایشم به من گفتن فعلا D3 نیاز نداری
من ویتامین د کم بود روزی دوتا میخورم
یعنی ۲۰۰۰واحد در روز
مکمل کوآلی فول داده بعنوان اسید فولیک
دکتر به من گفت اسید فولیک شب بخور،د۳ بعداز شام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.