خانما برا تشکیل قلب بچه چه چیزایی خوبه بخورم
و اینکه قرص فولیک اسید بخورم؟؟

بله اسید فولیک از واجباته

دکتر من بهم گفت سویق گندم و جو بخورم روزی یه قاشق از هرکدوم
توی شیر قاطی کنی خوشمزه میشه
از عطاری میتونی بخری
تازه انرژی زا هم هست

سلام عزیزم سوره حجرات وهرروز بخوان براجلوگیری ازسقط وتشکیل قلب من خودم نتیجه دیدم ازش

من شنیدم بادام واسه تشکیل قلب خوبه

سلام عزیزم بله هرشب قبل خواب یدونه اسیدفولیک باید بخوری واینک‌ هیچ ماده غذایی برای تشکیل قلب جنین فایدنداره فقط دعاکن ازخدابخواه همچی دست خداست ان شاالله قلبش تشکیل میشه عجله نکن

هیچی عزیزم همه ب ژنیک مربوطه ب خورد و خوراک نیس
اما خرما و‌شیر و‌سیب و مغزیجات اگ بتونی بخوری خوبه

اره دیگه از روزی که متوجه بارداری میشی باید فولیک اسید بخوری

اسید فولیک حتما استفاده کنی