سلام خانما براتشکیل قلب بچه چی خوبه؟

دکتر من گفت روزی ی سیبو ی لیوان شیر

سلام دکتر من گفت آجیل چهارمغز . شیر هر شب ۱لیوان . میوه هم هر چی خوردی فرقی نداره ولی میوه (به )هم خوبه انجیر خشک . بادام . فندق اینارو گفت

یکی میگه گوشت و مرغ و سبزیجات و شیر و گردو ، یکی میگه ربطی نداره . ادم نمیدونه کدومو باور کنه

سلام ربطی به تغذیه نداره

مغزیجات مثل بادوم عالیه