خانما چیکار کنم چی بخورم ک شیرم زیاد و مقوی بشه دختر دیگه کم کم داره سینمو ول میکنه و فقط شیر خشک سیرش میکنه چی بخورم ک شیر خودم مقوی بشه سیرش‌کنه

سوپ جو آبگوشت سیرابی ماکارونی سیب زمینی اب پز نیمرو با شوید ؛خرما مغزیجات زیتون آب هویج دلستر کلا مایعات فراوون؛ موقعی ک به بچه شیرمیدی ی بطری آب بذار کنارت همینجور که بچه شیر میخوره خودتم آب بخور...و اینکه من از پیج حکیم بانو پک‌سویق شیرافزا سفارش دادم یکیش واسه زیاد شدن شیر یکیش واسه چرب شدن شیر من راضیم خوب بوده...قرص امگا۳ هفته ای دوتا بخور...قرص کلسیم بخور هرروز

ببین اولین چیز شیرخشک رو بزاذ کنار هرچی بمکه بیشتر شیرت زیادمیشه سعی کن همیشه غذا بخور گرسنه نمون
خرما مایعات انجیر میوه چاب ونون کره عالی ان
ابمیوه طبیعی غذا هرچی هست بخور

آبگوشت نخود و سیرابی عالیه، آب هویج ، دلستر،کاهو و هندوانه

بادام

دکتر گفت شیر خشک بدی؟؟
از کجا فهمیدی سیر نمیشه؟