تنهایی از پس هیچی بر نمیام
وقتی خوابه سعی میکنم کمبود خوابمو جبران کنم ، نمیرسم غذا بخورم الانم از دیشب چیزی نخوردم وقت نکردم بخورم 🫠
چجوری میرسین به همه چی؟

دقیقا منم مثل شمام

من تو کشور غریب دست تنهام و به هیچی نمیرسم. باورکن صبح پاشدم فقط یه بار وقت کردم برم دستشویی

منم مثل تعم

گهواره نداره بزاری توش هی تکون بده هی به کارات برس

منم دقیقا مثل خودتم حالا هی مادرشوهرم میگه وای نخواب غذا بخور شیرت خشک میشه خب غذا باید باشه ک بخورم چجوری درست کنم آخه تا بلند میشم نق میزنه

منم از دیشب تا حالا فقط چند تا خرما و چای و یه دونه نون لواش خوردم .بچه هم رو پام بود

دقیقا عین منی فقط شبا غذا میخورم اونم همسرم بچه رو نگه میداره من زود زود غذامو میخورم

منم....

من فعلا خونه مامانم اینام وگرنه وضع منم همین بود🥲

مگه میشه تغذیه ازهمه چی مهمتره یجور برنامه ریزی کن همرو باهم

تا چندماه اول طبیعیه
شوهرت یا مامانت گاهی باید کمکت کنن

مگه شوهرت نیس خب ی چند دقیقه مراقب بچه باشه تا تو غدا بخوری ماه های اول بهتره کار های بچه و خونه رو تقسیم کنید یا برنامه ریزی کنید تا برسی

همزمان بابیداریش به کارات برس موقع خوابوندنش هم کنارت یه چیزی واسه خوردن داشته باش ضعف می‌کنی دختر‌.بعد که خوابید بخواب کنارش

منم همینجور هستم انقد خسته میشم دلم نمیخواد خونه بمونم

وقتاییم ک بیداره گریه نمیکنه ب کارتت برس

سعی کن چیزی بخوری بعد بخوابی اون موقع شیرت کم میشه

وای مثل من فکر میکردم فقط من اینجورم ترسیده بودم