بلغور گندم و ماهیچه رو شب میزارم ارامپز تا صبح
بعد گوشت کوب برقی میزنم کشدار میشه
روغن زیتون، دارچین، کنجد اضافه میکنم میدم بخوره
عاشقشه
من جو درسته رو پختم بعد با گوشت کوب برقی خوب له کردم و از آبکش استیل رد کردم تا پوستش جدا شه
گندم پوستکنده اماده هست بخر و با گوشت بپز میکس کن
عزیزم با بلغور درست کن
با بلغورگندم و عصاره قلم و یه تیکه گوشت ماهیچه و یکم پیاز و دارچین
گندم باید بدی برات خورد کنه آسیاب
بابلغورگندم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.