خانوما من دوسه روزه پاهام یهویی ورم کرده
خودمم اصلا هیچ ورمی ندارم فشارمم خوبه
ازچی میتونه باشه

میگم یه وقت دفع پروتیین نباشه

نمک ذو حذف کنی درست میشه

منم ورم دارم. طبیعیه تو هفته های بالا

پاهات اویزون نبوده زیاد بشینی؟؟؟ جوراب یا کفش نپوشیدی تنگ باشه بهش فشار بیاد؟

شاید بخاطر بی تحرکیته

من هر وقت فعالیت ندارم میخورم می خوابم ورم میکنم🫠ولی وقتی ورزش میکنم پیاده روی میرم کار خونه میکنم ورم ندارم