خانما برای تشکیل شدن قلب جنین پنج هفته باید چیکار کنیم چی بخوریم ؟؟

تشکیل قلب اصلااااا ربطی به تغذیه نداره چون من تو بارداری اولم قلب تشکیل نشد و فهمیدم و گفتن که به تغذیه ربطی نداره اسپرم و تخمک سالم و قوی باشع خودش مرحله ی رشد رو طی میکنه و مشکل از همسرم بود

اب سیب پروتیین کلسیم سبزیجات

فولیک
موز
به
سیب
ارامش
از همه چی مهمتره

من هنوز سنو نرفتم دکتر گفت هشت هفته کامل بیا براقلب

عزیزم اسید فولیک و ویتامین د۳ بخور
استراحت رو داشته باش
امید به خدا ایشالله یه نینی خوشگل بهت میده که قلبشم خوب میزنه برات

سیب و به

خرما و گردو
بادام و سیب و به و پرتغال اینا رو هم بخور عزیزم استرس ام نداشته باش تشکیل میشه

خرما بخور

پروتیین زیاد بخور
استرس نداشته باش
خیلی بپر بپر نکن بیشتر استراحت کن
مایعات واقعا زیاد بخور
یدوفولیکتم حتما بخور