سلام برای تشکیل قلب چی بخوریم و هفته چندم تشکیل میشه ک درست تغذیه کنیم؟

سلام عزیزم خرما بخور خیلی خوبه من ۶ هفته و۲ روز قلبش تشکیل شده بود

سیب خرما شیر انار مغزهای خام همش عالیه

سیب وبه

سلام عزیزم هر روز صبح شیر و خرما بخور و ۸هفته با خیال راحت میتونی بری واسه قلبش😍🥺

فقط سبزی خوردن مغزی جات سیب

عزیزم مخلوط سویق گندم و جو عالیه برای تشکیل قلب

لبنیات مغز ها میوه کلا سالم خوری داشته باش

ازهفته ۶ به بعد میگن تشکیل میشه ولی خب ۸ هفته بری بنظرم دیگه خیالت راحت هست

فقط میوه به دم کن هم ابشو بخور هم پختشو اسیدفولیک دسه هزار هم بخور