خانما برای تشکیل قلب بچه چیکار کنیم چی بخوریم ؟!

روزی دوتا سیب رنده شده بخور
مرغ بخور
مغزه بخور
شیر بخور
خرما بخور
عدسی و حبوبات بخور
قرص اسید فولیک هم حتما استفاده کن

کلا چیزای مفید بخور
من که اون روزا اصلا اشتها نداشتم
چقدر چیپس خوردم😐😐😐😐
و میوه فقط
نگران نباش تشکیل میشه

خرما و سیب میخورم من

بادوم درختی
سیب
خرما

مویز میگن خوبه منم میخورم