10 ساعت قبل آزمایش نباید هیچی بخوری به جز آب
غذای عادی بخور ن رژیمی باشه ن خیلی چرب و چیلی ۸-۱۰ساعت حداقل ناشتایی خوبه
۸ الی ۱۲ ساعت باید ناشتا باشید و غذاهای پرچرب نخورید و سبک باشه..
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.