سلام مامانا
این مولتی ویتامینه
این دوتارو باید باهم بخورم؟

من هر دو شو باهم میخورم حتی رو کارتن رو نگا کنید هست

منم دوتا شو باهم میخورم
امگا دو بار در هفته

نه دکترم گفت صورتیه بعد نهار امگا ۳ بعدشام بخورم

عزیزم اون زده امگا٣ هست قبل غذا بخوری تاثیرش بیشتره قبل نهار
مولتی هم معمولا با معده پر یا بعد صبحانه یا بعد ناهار

مولتی ویتا مین خوردم تو یک ماه ۵ کیلو اضافه کردم گفت نخور دکترم

امگارو قبل از نهار بخور،اون یکی رو بعد از صبحانه

مقدار مصرف ببین

منم دکترم داده بود دوتاش با هم می خوردم

برای منم از هفته ۱۳ داده،،گفته هر دوتا بعد از صبحانه به فاصله نیم تا یکساعت بخورم

رو کاغذ داخل قرص

اسمش چیه؟

نه عزیزم امگا ۳ هفته ای دوبار
اون ویتامین بعداز نهار هر روز