سلام مامانا.من فردا میخوام برم آزمایش گلوکزم و بدم چه اقداماتی باید انجام بدم؟

صبح دستشویی نرید😂🤦🏻‍♀️

نه قوی باش تموم میشه انشالله

از ۱۲ساعت قبلش چیزی نخور ناشتا باش

من از ساعت ۱۰ونیم شب قبلش چیزی نخوردم یه غذای سبکم بخور فقط آب میتونی بخوری تا صبح.ادرارتم یکم نگهدار شاید ادرارم بخوان ازت

من از هفت صبح تا یازده موندم اول شربت میدن بخوری بعد خون ازت میگرن سه بار

۸ساعت ناشتا باش
یه خوراکی ببر که بعدش زود بخوری
اگه تونستی یکیم همراهت باشه بهتره

از ساعت نو شب دیگه چیزی نخوری تا صبح ناشتا بری آزمایشات میدی همین.

ناشتا برو با خودت صبحانه ببر