من از ۸ شب چیزی نخوردم ۸ونیم صب ازمایش دادم
من ۲۳ هفته ام ولی دکترم گفته برم آزمایش قند . آزمایش میگیرن ازم؟
من گفت ساعت دوازه هیچی نخور هشت صبح بیا آزمایش اونجام با اب سرد قاطی کن پودرو زود باید بخوریش بعدش روش نخوابی اما برو هوا بخور بچرخ تا حالت بد نشه
۸ ساعت
۱۰شب به بعد چیزی نخور گلم
غذاهام مثل همیشه هر چیزی میخوردی
سعی کن مث هر شب باشی چون اگه کمتر بخوری درست نشون نمیده ۸-۹ ساعت ناشتا باش از ساعت ۱۲ چیزی نخور ۸ ازمایشتو بده
سعی کن از ساعت 8 یا 9 شب دگ چیزی نخوری و ناشتا باشی.
فقط آب میتونی بخوری.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.