خانوما خیلی دلم میخاست چن تیکه کوچیک هندونه خوردم میگن نفاخه، با چن تیکه نفخ میکنه بچه؟؟ 🥺

بله نفخ می‌کنه چون میزنه به شیرت تا. 1/6نباید چیزهای نفاخ خپرد. خیار گوجه پیاز سبزی خام. هندوانه خربزه سیب بادمجون حتا پخته. حبوبات باید نم کنی

منم خوردم بعدش آب‌جوش نبات و عرق نعنا خوردم

واییی من دیروز اونقد خوردم هم هندونه هم ملون .والا قبلا همه چی میخوردن الان میگن نخور والا من باید بخورم بدنم اب بیاد تا بتونم بچمون سیر کنم

دمنوش پونه یا رازیانه یا سیخ شاطره بخور اینا شیر رو صاف میکنه

عرق رازیانه بخور روش

یکم عرق نعنا یا عرق زیره بخور