روزی چند میلی گرم آهن مصرف می‌کنید؟ تو نت نوشته زنان باردار روزی ۲۷ میلی گرم آهن لازم دارن. افراد عادی ۱۵.
کپسول آهن من روزی یه دونه اس، ۱۰۰ میلی گرمه. زیاده بنظرتون؟ دکتر شما چی گفته؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط