از اونموقع که گفتن قندت بالا واقعا نمیدونم چی بخورم چی نخورم 😭من خیلی شیرینی و بستنی دوست داشتم یه سوال داشتم اگه قندم و شب با دستگاه قند بگیرم ۱۳۰ ۱۲۰ نشون بده بازهم قندم بالا یا نه

همین شیرینی‌جات و بستنی قندت رو برده بالا همونا رو حذف کن بره

دوران بارداری یعنی روزه بگیریم و افطار هم نون خشک بزنیم تو آب بخوریم همین😂😂

من قندم بالا که نبود هیچ پایین هم بود تازه

همه ی چیز قندی رو حذف کن اگه خدای نکرده دیابت گرفتی دیگه تا بعدهاهم باهاته...ماکارانی خودش یه عالمه قندو بالا میبره اینم به‌کل حذفش کن...نون و برنج که ایناهم قند دارن باید کم بخوری...به جاش خرما توت خشک کشمش مصرف کن

عزیزم قندت چند بوده؟
بالا داریم تا بالا
نرمال ناشتا ۹۲ من ۹۶ بود ۴ تا بالا بود منم که عاشق قند و شیرینی دکترم گفت رعایت کن ولی من خیلی کم جلوی خودمو میگرفتم🤭 ۲۶ هفته هم قند گلوکز دادم بازم فقط ناشتام ۴ تا بالا بود بقیش پایین بود بازم دکترم گفت فقط رعایت کن همین