مامانایی که تجربه سزارین دارن،برای نفخ بعد از سزارین چه چیزی بخوریم ؟
دمنوش خاصی یا قرصی شربتی هست که نفخ نکنیم ؟
شنیدم که اگر نفخ باشه ب بخیه ها فشار میاره.

کلا باید غذاهای ملین بخورید بیشتر یبوست اذیت میکنه تا نفخش مثلا سوپ و میوه هایی که خیلی سردی نباشن خوبه روغن زیتونم خیلی خوبه

از ۳ روز قبلش هر چیزی ک نفخ داشته باشه باید نخوری

باید از یکی دوروز قبل عمل مواد نفاخ حبوبات کاهو کلم سالاد نخوری
من که رعایت کردم مشکلی هم نداشتم ولی اگه نفخت زیاد بود نصف استکان عرق رازیانه بخور
زیادیش خوب نیستا خونریزی رو زیاد میکنه

بیشتر یبوست میگیری تا نفخ