خانما آزمایش قند سه مرحله ای رو ببینین نکنه دیابت بارداری گرفتم😭😭

ناشتات خوبه
اون‌دوتا بالاس

چون ناشتات خوبه مثل من بهت میگه مراعات غذایی و رژیم غذایی بگیر. قند و سیرینی کلا حذف(مگر یکبار هوسی در هفته) نون سفید و برنج حذف (یا محدود به چند قاشق) نون رو بنظرم کلا عوض کن پروتیین بخور برا بچه و وزن خودتم خیلی خوبه اینکارا. من دوماهه وزنم ثابته.

ناشتات خوبه دوساعته بالاس بایذ رعایت غذایی کنی

ناشتات خوبه ، اون دوتا بالاست که احتمالا بهت میگه رژیم غذایی داشته باشی نگران نباش

قند ناشتات که خوبه، ولی دو ساعتت ی مقدار بالاس، ب دکتر هم نشون بده

قند ۱ساعت دوساعت بلاست وگرنه قند صبح خوبه ۸۳