سلام مادرهای عزیز
خواهش میکنم وقتتون چند لحظه بذارین و من راهنمایی کنید
پسرم کم وزنه هیچی نمیخوره موندم چیکار کنم چون تنهایم میگم شاید شیوه غذا دادنم اشتباهه اگه امکان داره برام بنویسید طی یک روز چی به بچه تون دادین چه ساعتی و چقد ، تا من بفهمم که چه جوری به پسرم غذا بدم
مثلا اینجوری ۸ صبح ۶ لقمه کوچک نون پنیر ۱۰ صبح نصف سیب درختی متوسط ۱۲ پنج تا قاشق برنج با خورش ، ۱ عصر شیرخشک ۴ شماره ۵ عصر یه تیکه کیک ۸ شب نصف پیاله سوپ،.........

عزیزم درخواستام پره
درخواست بده دوست شیم

عزیزم چیزای پرکالری بهش نمیدی توی این سن باید غذاهای پروتئین داروچرب زیاد بخورن چون تحرک زیاد دارن...صلح اگه پنیر میدی باید بیشترش مغز گردوی پودر شده داشته باشه یا اگه تخم مرغ درست میکنی با کره ...مثلا میان وعده موز خامه باپودر بیسکوییت ..غذای ظهر هم باید مقوی باشه...آبگوشت ماهیچه ...یا هرچیزی دیگه ای...

خیلی لاغره هنوز ۱۰ کیلو نشده

یه متخصص تغذیه میگفت حبوبات رو خیس کنید نفخش گرفته بشه بعد بپزید وچرخ کنید بذارید فریزر هربار غذا درست میکنید بریزید یه قاشق.من امشب انحام دادم ببینم چطور پیش میره

اگر این برنامه غذاییش هست که خوبه بازم.وزنش چقدره مگ؟حتما تحرکش زیاده پسر منم حتی اگ خوب غذا بخوره وزنی اضافه نمیکنه بخاطر تحرکش.ساعت ۱۰بیدار میشه شاید دوتا لقمه نون پنیر بخوره شاید نه چون صبحانه نمیخوره.ساعت ۱۲ بهش ناهار میدم هرچی خورد اصولا اندازه یه نعلبکی میدم بهش.۳تا۵میخوابه.قبل خوابم شیر پاستوریزه میخوره.بیدار شد نصف موز یا یکم فرنی یا نصف پیاله کوچیک سوپ میخوره ساعت ۱۰ هم شام.این وسطم خودش اگ چیزی خواست میدم دستش بخوره

ماشالله خوب میدی بهش دیگه میخای چیکاراگه وزنش ازنظردکترش وبهداشت خوب چه مشکلی داری یاازنظرخودت کم وزن والاشام وناهارش باخودمون هروقتم چیزی بخادمیادمیگه نوم یاخودم چیزی بخورم میدم حالاالکی توپولش کنم که چی بشه

خب الان اینجا بنویسیم وقتی بچت نمیخوره به چه دردت میخوره، هر چی که میخوره بهش بده