واقعا موندم توش چیا درست کنم برا دخترم

راهنمای کلی تغذیه در ۵ تا ۶ ماهگی:
• فقط ۱ وعده در روز و ترجیحاً در ساعت صبح یا ظهر
• مقدار اولیه فقط ۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری (بعد کم‌کم افزایش پیدا می‌کنه)
• بعد از معرفی هر ماده جدید، ۳ روز صبر کن و در اون مدت فقط همون ماده رو بده

هفته اول (آشنایی با طعم‌ها)

روز ۱ تا ۳: پوره سیب درختی پخته (بدون پوست، بخارپز شده، کاملاً له‌شده)
روز ۴ تا ۶: پوره موز خیلی رسیده (بدون رشته‌های سفت)
روز ۷: اگر در روزهای قبل مشکلی نبود، یک قاشق چای‌خوری پوره سیب + یک قاشق پوره موز ترکیب شده

هفته دوم (ادامه با میوه‌ها)

روز ۸ تا ۱۰: پوره گلابی (بخارپز و له‌شده)
روز ۱۱ تا ۱۳: پوره هویج بخارپز (خوب له بشه تا حالت خمیری بگیره)
روز ۱۴: ترکیب موز و هویج یا گلابی و سیب، مقدار مجموعاً ۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری

نکات مهم در این دوره:
• فقط از میوه‌ها و سبزیجات ساده و نرم استفاده کن
• نمک، شکر، عسل، ادویه یا روغن اضافه نکن
• تغذیه اصلی هنوز شیر مادر یا شیر خشک هست، غذای کمکی فقط تمرینیه
• اگر علائم حساسیت (مثل بثورات، نفخ شدید، استفراغ، اسهال، یبوست شدید یا بی‌قراری زیاد) دیدی، اون ماده رو قطع کن و با پزشک مشورت کن

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤤🤤❤❤

پسر من ۵ ماه و ۲ روزشه و از فردا مبخوام شروغ کنم با این برنامه غذابی

تو سن دختر من نمیدونم چیا بش بدم چیا ندم

انواع پوره ها انواع سوپ ها انواع کته ها وانواع کوکو ها

عزیرم خیلی چیز ها هست