مامانا پسرم چهار ماه و دوازده روزشه میخام اول از پوره میوه کمکی رو شروع کنم و تست حساسیت بگیرم میشه کمکم کنید از چی شروع کنم روزی چندبار بدم تا چند روز چی بدم بعدش چی بدم.....اصلا نمیدونم 😭
استرسش رو دارم

اول ک شروع میکنی
میوه پخته باید بدی
سیب و گلابی
۱ ماه بعد از شروع کمکی میوه رو میتونی خام بدی

بخار پز کن
با قسمت پوره کن رنده ، پوره کن و بوه بهش

اوایل ک شروع میکنی
غلظتشون باید یکم متفاوت از شیر باشه
کاملا رقیق بده
تو یه ماه
کم کم به غلظت ماست برسون

سیبزمینی رو ابپز یا بخارپز کن
با شیر یا اب رقیق کن در حد سوپ رقیق
هویج
کدو

بعد با اینا سوپ درست کن

ارد برنج ایرانی رو تو خونه تهبه کن
فرنی بپز
یا برنج رو به سوپ اصافه کن
بعدم مرغ رو اصافه کن
اول چند روز اب مرغ بعد خود مرغ رو اصافه کن و حسابی میکس کن

هر چیز جدید که میدی ۳ روز چیز دیگه ای نده
که مطمین بشی بهش حساسیت نداره
اول ک شروع میکنی
روزی یبار بسه
بعدا کم کم وعده هارو زیاد کن

اینکه چی بدی و چجوری بدی هم
با بچه ات تنظیم کن
مثلا سرلاک و فرنی سیر کننده هستن
شب میتونی بدی که بچه بهتر بخوابه
اما باعث یبوست میشه
پس پوره میوه و هویج و گدو رو بده بهش چون ملین هست

اینا رو مدیریت ننی برا ۱ ماهش کافیه

سیب. موز.سیب زمینی .کدو. هر کدوم ۳ روز تست میگیری میگن روز اول ۱ قاشق روز دوم ۲ قاشق ولی من به اندازه ی ک پسرم میخورد بهش میدادم
روز اول یبار
روز دوم دوبار
روز سوم سه بار
و الان روزی ۲ الی ۳ بار بهش غذا میدم

والا من سیب و موز دادم اولش

ازسیب میتونی شروع کنی عزیزم

من از سیب شروع کردم واسه دخترم

دیگه از روزی یک قاشق چای خوری شروع کن
وروزی یکبار بده
روز بعد دوقاشقش کن وروزسوم هم سه قاشق
بعد توی این سه روز اگر بدنش دونه زد یا بی قراری کرد احتمالا بخاطر حساسیته
اینطوری مشخص میشه کوچولوی شما به اون ماده غذایی حساسیت داره یانه.

ازمیوه ها اول سیب شرو کن خیلی خوبه.من به پسرم سیب میدم انقدم دوس داره

زوده ک برا کمکی!