دوستان بعد زایمان چ میوه و غذا هایی ممنوعه آخه میگن بچه نفخ میکنه و این حرفا

همه چی بخور روش یک نصف لیوان عرق نعنا یا عرق زیره بخور

عزیزم میتونی بعدن یه قند داغ یا آب جوش ونبات پشت بندش بخوری سردیش برطرف بشه.

میخواستم بنویسم سبزی خوراکی شده سلزب،😂😂😂

هیچ چیزی ممنوع نیست.ولی مثلاً اگه بچه زردی داشته باشه باید در کل میوه و سبزیجات ویا غذاهایی بخوریم که طبعشون سرده زودتر زردی برطرف میشه.مثل ماهی .سازی خوراکی.خیار.گوجه.هندوانه.برنج اینا طبعش سرده.مثلا آبگوشت میخای درست کنی از شب قبلش نخودوبزار خیس بخوره وبعد درست کن که برای شیردهی خیلی خوبه.لوبیا چیتی میخای بار بزاری بزار خیس بخوره.در کل عزیزم هیچ چیزی ممنوع نیست.لیمو شیرین وکاهو وسلزب خوراکی عالین برای شیر دهی، ولی لیمو شیرین مثلاً چهل پنج تا پشت سرهم بخوری سریع فشارت میفته و سردی می‌کنی ولی روزی دو سه تا بخوری کافیه.هرچیزی خوبه ولی باید درست مصرف بشه.تایپم طولانی شد ببخشید.

هرچی که نفخ میکنی حبوبات و هندوانه که نفاخه بهتره کمتر بخوری یا مصلحشو بعدش بخوری که نفخشو ازبین ببره

والامن که همه چی میخورم بچم اصن اذیت نمیشه