سلام خانوما هم هفته من شما چقدر امگا ۳ مصرف میکنین
میگن توی هفته های ما مغز درحال رشد سریعه

کاملا به شرایط و پزشکت بستگی داره سرخود مصرف نکن گلم

از روز اول من هرروز میخورم

من دکترم ننوشت گفت ماهی بخور اونم نمیخورم

دکتر برام تجویز نکرده

ب من نداد

هیچی همین قرص هارو به زور میخورم معده برام نمونده

من دکترم گفت یروز درمیون بخور روز های زوج امگا میخورم
روز فرد مولتی ویتامین

به من گفته هفته ای دوتا بخورم. از ۱۷ هفته میخورم

یک روز درمیون

یک روز درمیون میخورم

هفته ای سه روز میخورم

هفته ای یکی میخورم دکترم تازه ۲ هفته بهم داده ، قبلش نمی‌خوردم

دکتر اصلا به من نگفته بگیرم

هرروز یه دونه میخورم