خانوما ۲۹هفته هستم رفتم بهداشت. ۱۵ کیلو تا این هفته اضافه کردم میگه خیلی زیاده خطرناکه چیکنم شدم نزدیک ۹۰
خیلی آخه از اول ضعف دارم و اشتها ??????

عزیزم سعی کن نان و برنج رو حدف کنی،بیشتر پروتئین،مغزیجات به اندازه و میوه هم روزی ۲واحد بیشتر نخور

من تو بارداریم ۲۵کیلو اضافه کردم

خوبه چیش خطرناکه اگر همه چیز آزمایشات اکی باشه دیگه اوج اضافه وزن تو ماه ۷و۸هستش

منم اینجور بودم سر دخترم رفتم دکتر گفت اروم غذا بخور و کم وعده های بیشتر