عزیزم استرس بدتر از هر چیزی باعث بالارفتن قند میشه شیرینی جات مصنوعی رو کلا حذف کن میوه بخور ولی بعد میوه یا غذا تا دو ساعت چیزی نخور
مثلا اگه الان یه دونه سیب درختی خوردی تا دو ساعت چیزی نخور بعدش یه موز بخور دوباره تا دو ساعت هیچی نخور
روزی سه تا دونه میوه هم بیشتر نخور
نون کم بخور برنج هر وعده چندقاشق بخور ماکارانی کم بخور قند نخور بجاش کشمش وخرما توت خشک اینابخور
حالا تو بارداری بیشتر از 95 نباس باید ناشتا توام رعایت کن ولی انشالا ک چیزی نمیشه
قند ناشتا من روی ۱۰۰ هست دکتر گفته رعایت کنم فعلا
مجدد آزمایش بدم اگه لازم بود قرص مصرف کنم اگه قرار باشه انسلین بزنی توی هفته ۲۰ ب بالا تجویز میکنن
ن فک کنم با قرص رفع شه
چند بود
توی هفته شما هیچکدومش
قندت روی چند هست؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.