خانم ها من بینی ام کیپ شده سرما نخوردما ولی حس میکنم رسیدگی نکنم بهش سرما میخورم فعلا با دماغم نمیتونم نفس بکشم همش با دهنم نفس میکشم چکار کنم چی مصرف کنم ک کم ضرر باشه؟راحل خونگی هست؟

یه سرم شستشو از دارخونه بگیر+ یه سرنگ ده سی سی. روزی سه بار بینیتو شستشو بده ،تمام سینوس هاتو پاک میکنه دیگه راه نفستم باز میشه. من الرژی دارم همیشه این راه جوابه ،فقط مداومت باید داشته باشی

بخور بده
با آب نمک حلق و بینی رو شستشو بده

بخور بده بخار رو تنفس کن
اسپری سدیم کلراید بگیر تو هر سوراخ بینی دوتا پاف بزن هیچ ضرری هم نداره آب نمکه سریع دماغت باز میشه

منم دقیقا اینجوری شدم کلا نفس ندارم دیگه

منم اینطوری میشم از وقتی اسپیلت روشن شده

درخواست دوستی میدین؟ من درخواستام پره

آب نمک با آب ولرم قرقره کن بینی رو هم باهاش شستشو بده

داری سرما خوردگی میگیری خودتو بزن ب گرما برو ی اب دوش گرمم بگیر بخور بشه دماغت باز شه

سوپ ، شیر داغ با عسل، این چیزا رو بخور
چیزای سرد نخور
خودتو هم گرم بگیر که هوا به هوا نشی

ولی سرما نخوردم

من هی اینجوری بودم