سلام خانوم های با تجربه راهنمایی م کنید خیلی کم شیر هستم بچم گرسنه میمونه قرص شیر افزا گرفتم میخوره هیچ تغییر نکرد یک سینه ام خشک شده یکیش اول خوب بود مثل اون یکی خشک شده فشار میدم یکی یکی میچکه بهم بگید چی غذا ها مقوی هست شیر مادر رو زیاد می‌کنه استفاده کنم ؟

منم نداشتم مجبور شدم الان شیرخشک میدم

آبِ گوشت
آب هویج
آب فراوون در روز
استراحت و خواب کافی و غصه نخوردن چ ریلکس بودن
کلا مایعات فراوون
سوپ
شیر بادوم
قطره شیر افزا یا قرص لاکتاول مصرف کن

آب هویییییییییج معجزه ست
معجزههههههههه
روزی ۲تا لیوان بخور یکی صبح یکی عصر
سینه هات میترکه از شیر
گوشت گوسفند و قرص امگا ۳ و قرص کلسیم هم بخور که شیرت چرب بشه

دمنوش رازیانه
اب هویج
ابگوشت
حلیم
ماکارانی
کنجد
اینا خوبن
من هرموقع اینارو میخورم تاثیرشو میبینم

رازیانه دم کن بخور خیلی خوبه