سلام خانم هامن ماست وسیر خوردم مخلوط کردم هوس کرده بودم ضررنداره توهفته های من؟

سیر گرمه و ماست سرد . ترکیبشون‌ میشه متعادل ، مشکلی نداره بنظرم

اووووو من انقدر خوردم ک.کنار غذا.
اتفاقا برای پایین اوردن فشارِ کسایی و فشارخون بالا دارن خیلیم خوبع.
ولی اگر شما فشارت پایین میاد زیاد نخور.باعث افت فشار میشه.
روزانع دو تا۳ حبه سیر هیچ مشکلی نداره.

نوشجونت

ن عزیزم زیاده روی نباشه تو خوردن سیر طوری نیست

ن بابا چرا باید ضرر داشته باشه