کسی هست اینجا ک بدون ورزش کردن تو هفته ۳۸ زایمان کرده باشه ؟

۱ پاسخ

من ورزشارو انجام ندادم ولی خیلیییی فعال بودم تو بارداریم کارگاه فینگر فود داشتم تا ماه ۷ کار میکردم
پیاده روی هم خیلی داشتم
تنفسای شکمی هم انجام میدادم
روز اول۳۸ هفته ام کیسه ابم پاره شد زایمان کردم

سوال های مرتبط

مامان نخودی،مهدیار مامان نخودی،مهدیار ۱ ماهگی